自律、自爱，用积极健康的方式对待身体，身体才会用健康的体魄、年轻的体态回馈我们。
结语
俗话说，身体是革命的本钱。我们不能仗着年轻，就肆意挥霍自己的本钱。但是，面对自然衰老，也无需焦虑，无需视衰老为洪水猛兽。每个年龄阶段都有每个年龄阶段的风景。
只要我们要树立正确的心态来面对衰老的发生，即便身体不能永远青春活力，心态却可以永远年轻，永远朝气蓬勃！
自律、自爱，用积极健康的方式对待身体，身体才会用健康的体魄、年轻的体态回馈我们。
俗话说，身体是革命的本钱。我们不能仗着年轻，就肆意挥霍自己的本钱。但是，面对自然衰老，也无需焦虑，无需视衰老为洪水猛兽。每个年龄阶段都有每个年龄阶段的风景。
只要我们要树立正确的心态来面对衰老的发生，即便身体不能永远青春活力，心态却可以永远年轻，永远朝气蓬勃！
