所有的一切都发生于当下，过好每一天，才能找到真正的力量，发现通往幸福之路的入口，不会把握当下的人，即使有多宏伟的目标也只是夸夸其谈，如沙漠中的海市蜃楼，无法企及。
做好眼前事，才能创再出最有希望的生活和最有价值的人生。持续过好内容充实的“今天”这一天。目标越是远大，为达此目的，就越需要持续付出不寻常的努力。但是，人们努力，再努力，如果仍然离终点很远很远，他们就难免泄气。“目标虽然没达成，能这样也就这样了差不多就算了吧!”人们常常在中途就泄气了。从心理学的角度看，如果达到目标的过程太长，也就是说，设置的目标过于远大，往往在中途就会遭遇挫折。与其中途就要作废，不如一开始就不要建立。
清晨，当我们睁开眼睛的时候，深吸一口新鲜空气，抱着这样一种心态：今天一天努力干吧，以今天一天的勤奋就一定能看清明天；这个月努力干吧，以这一个月的勤奋就一定能看清下个月；今年一年努力干吧，以今年一年的勤奋就一定能看清明年。
就这样，每天“拼尽全力，活在当下这一刻”的自我暗示和鼓励下，一瞬间都会过得非常充实，就像跨过一座座小山。小小的成就连绵不断的积累、无限地持续，这样，乍看宏大高远的目标就一定能实现，正如荀子在《劝学》中所说“不积跬步，无以至千里不积小流，无以成江海”。
人生是为心的修为而设立的道场
人生是为心的修为而设立的道场，人生的目的就是在灾难和幸运的考验中磨练自己的心志，磨炼灵魂，造就一颗美丽的心灵。
生活中，我们无休止地追求金钱、地位、名著，乐此不疲。此外，期盼出人头地，也是人生的动力之一，这当然不应一律加以否定。但是在我们拼命追逐这些东西的时候，也时常会向自己提出这样的疑问：
“人类活着的意义、人生的目的是什么？”
人生在世苦难多，正式这样的苦难，才是对修炼灵魂的一种考验，也是锻炼自我人生的绝对机会。所谓人生，是一个为了提高身心修养而得到的期限，是为了修炼灵魂而得到的场所。
