事实上，人生是简单而平淡的，快乐也好，痛苦也罢，一切都是暂时的。与其被动地跟随着情绪走，还不如淡然以对，快乐就快乐，痛苦便痛苦，反正快乐也不是绝对的，痛苦更不是永久的，它们都不过是阶段经历而已，很快便会过去。假如你能够这样想，那么就没有什么痛苦是挨不过的了。更何况，“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏，孰知其极”这句广为流传的名言，便是指福与祸相互依存，可以互相转化，快乐和痛苦也是一样。它们如硬币的两面，是相伴而生的。在快乐中以冷静的眼光看待一切，就会省去许多烦心的事；痛苦时存一份热切向上的心，就会享受到许多真正的乐趣。一个经典故事，叫“塞翁失马，焉知非福”。
