过去的不如意的已成定局，不如改变思维方式，把他当做生命的馈赠，一切重头开始，幸福也许就在前方。
在即将到来的9月，随着秋天的脚步临近，就让过往的遗憾随着萧萧落叶，随风飘散。
不必为爱不到的人而暗自神伤，也不必为烦心的事而耿耿于怀。爱不到的人，做不到的事，就果断舍弃，放下重新开始。
大多数时候，我们之所以忧虑重重，就在于心中装满了太多“情绪垃圾”，放不下过去。
唯有放下过去，及时清理“心中垃圾”，才能摆脱桎梏，轻装上阵，迎来自己的新生。
9月，就让秋风带走所有过往的遗憾，凡事做减法，释怀过去，拥抱属于自己的幸福。
02
当下不杂：专注眼前，才能减少焦虑
听过一句话：“生年不满百，长怀千岁忧。”
人之一生，总会遇到很多难题。
会因之前的挫败而苦恼堕落，从而陷入自卑自怜的怪圈，恨自己一无是处。
若遇事胡思乱想，被太多的杂念所左右，就像大象被牵着鼻子走一样，迷了心智，乱了阵脚。
很多时候，焦虑并非来自于现实，而是源于想得太多，给自己设定了无形的枷锁来束缚自己，最终导致分心和失误。
正如有句话所说：“真正困住你的不是困难本身，而是臆想中对自己一遍遍的负面暗示。”
考试失利了，就认为自己前途尽毁；职场受挫了，就认为自己一事无成；情场失意了，就想着自己孤独一生。
做事总是思前想后，担心前路坎坷，懊悔曾经失误，机会就在等待中慢慢错失。
其实人生充满了变数，没有谁是一生顺遂的。每一次失利都是你成长路上的插曲，是生命的馈赠。
付诸行动给当下，你就赢了。
