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哦?这竟然是同一个人?

常驻编辑 明星娱乐 2022-06-28 肌肉   心理学   雷神   好莱坞   这个杀手不太冷

嗨 ~acv拜客生活常识网

还记得《这个杀手不太冷》(Leon)中那个古灵精怪、早熟倔强、冷酷敏感的小女孩玛蒂达吗?acv拜客生活常识网

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这个酷酷的萝莉杀手形象被全球影迷奉为经典,也让当时才 13 岁的娜塔丽 · 波特曼声名大噪。acv拜客生活常识网

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不过,话说你知道她今年多大了吗?acv拜客生活常识网

30?35??acv拜客生活常识网

都不对acv拜客生活常识网

分享一个冷知识:这个萝莉杀手如今已经 41 岁了!!acv拜客生活常识网

这是娜塔丽这两天的样子↓acv拜客生活常识网

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如今已经 40+ 的她美中多了好多优雅的 feel。acv拜客生活常识网

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最近一段时间呢,娜塔莉一直都在为漫威的《雷神 4》宣传,她本人在片中饰演女雷神。acv拜客生活常识网

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这个年龄还能演漫威的这种戏是不是挺不可思议的?连娜塔莉都说这个年龄还有机会演超级英雄,算是非常幸运了。acv拜客生活常识网

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在片中,娜塔莉的形象是这样的,acv拜客生活常识网

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这肌肉量你感受下,是不是和印象中瘦到极致的芭蕾舞女孩形成了鲜明对比?acv拜客生活常识网

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的确啊!为了扮演好女雷神,娜塔莉健身训练长达 10 个月!acv拜客生活常识网

据她的私教 Naomi Pendergast 透露,针对娜塔莉的手臂和腹部增加肌肉,首先对身体进行了 4 个月的调理,在开拍前 5 个月开始训练增肌,在拍摄期间一直要维持这样的肌肉,总共训练时间长达 10 个月!acv拜客生活常识网

娜塔莉每天训练一个半到两个小时,拍摄开始后,训练时间甚至提前到凌晨 4 点半就要开始。acv拜客生活常识网

健过身的人都知道长肌肉对于女生来说有多难,更何况她足足坚持了 10 个月高强度运动,其中一半时间还是边拍戏边运动。acv拜客生活常识网

这里大家注意下哈,娜塔莉是素食主义者,对于素食主义者增肌更是难上加难,因此她摄入了很多素食蛋白粉。acv拜客生活常识网

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这是她这两天出现在节目里的样子↓acv拜客生活常识网

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虽然没有电影里女雷神那么明显的肌肉,但感觉线条非常流畅。acv拜客生活常识网

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其实,只要回顾下娜塔莉从成名到现在的人生轨迹,你就会发现她为事业做的努力并不是巧合。acv拜客生活常识网

1981 年,娜塔丽 · 波特曼出生以色列耶路撒冷,成长于一个普通犹太人家庭,3 岁时随父母从以色列搬到了美国。acv拜客生活常识网

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1993 年,她参加电影《这个杀手不太冷》试镜,一眼就被导演吕克 · 贝松选中,这时她才 12 岁。

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