两队拔河不稀奇，三支队伍同时进行拔河比赛才好玩。通常队尾“秤砣”都是由体重和力量型双优者担当，没想到蓝队的“秤砣”由二代师姐江映蓉主动请缨。
江映蓉是2009年湖南卫视《快乐女声》总冠军。在《浪姐2》中，和那英、容祖儿等合作的【快乐宝贝】荣获观众最喜爱公演舞台秀。前有谭维维使出洪荒之力，后有江映蓉一锣定音，蓝队再下一城。
红队“硬汉”一大堆，又有奥运冠军徐梦桃“秤砣”助力，可是全场只听见张天爱使出吃奶的劲、仰天尖叫！就这样也能取得第二名，还真是天爱啊。
拔河拔出后槽牙，大美女加油！
【颁奖仪式】：还能再草率些吗？
最终，蓝队三连胜结束了首届乘风破浪杯运动会。而纸质奖杯的颁奖仪式，传承了快本“马栏山”一贯的搞笑风格。
凭心而论，这是《乘风破浪》开播以来最好看的一期。30位姐姐们丢下偶像包袱，放飞天性，在游戏中坦诚相见，姐姐们玩嗨了，观众也看得很开心。
结语
相比第一季的选秀励志，第二季的专业比赛，第三季更像是一档娱乐综艺。不同于《披哥》大湾区艺人包打天下，《浪姐》中川军团一枝独秀，连郑秀妍都被拐带成川普了。
最新回归的六位师姐中，江映蓉、李斯丹妮、吉克隽逸都是川妹子，加上主持人谢娜，姐姐们的交往变得简单许多：没有什么是一顿麻辣火锅搞不定的，不行就再来一锅！
话说巴蜀有如此多优秀的音乐人才，为何爆款音乐综艺总出自隔壁卫视呢？
