当一个人过度沉迷虚拟世界，身体和意志力都大不如前还在吵着闹着要自由的时候，离毁灭也就不远了。
一个不懂得自律的人，本质就是一个巨婴，连欲望都控制不了，又谈何自由。
这个世界上，没有无条件无规则的自由，有效率地完成自己的工作，是成年人必备的素养。
从某种意义上来说，自律即自由。
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苹果创始人乔布斯每天早上四点起床，九点半前就会把一天的工作做完。
“自由从何而来，从自信而来，而自信从自律来。
先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。”
层次越高的人，往往越懂得自律。
他们懂得合理支配时间，从不把大把时间浪费在无意义的事情上面。
但话又说回来了，自律并不是说要不停压抑自己，凡事讲究过犹不及。
学会合理安排时间，让自己每天都能够不慌不忙完成任何想要做的事情，这也是一种自律。
如果在小事上都没办法约束自己，就更不要提大的事情了。
你眼里苦行僧般的自律，殊不知，只是他人的日常生活方式。
当自律变成一种本能的习惯，你就会发掘到无法用言语表达的快乐。
《少有人走的路》中有这样一句话：
自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的途径。
很多人对现阶段焦虑不满，却不敢改变自己。
心里装着一片星河，现实中恐慌变化。
最后，内心的星河暗了，也淡了，变得一片荒芜。
他们以最普通的身份埋没在人群中，然后安慰自己平凡最为可贵。
黄渤说：“自从我出名后，遇到的都是好人。”
当你通过自律，达到了自己一直都想要完成却觉得不能完成的目标的时候，就会发现，这个世界并没有想象中的那么不友善。
你是什么样的人，就会看到什么样的世界。
