唱到做到，阿黛尔在初恋的失意中翻篇，于音乐舞台上大放异彩，成为当时格莱美“最佳新人”、“最佳女歌手”。
你若盛开，蝴蝶自来。阿黛尔从初恋之痛中走出，耐德来到她身边，他温和、细致，对自己百般温存。
虽然这段恋情极短，可却让阿黛尔最上头。当耐德离开，转身与他人修成秦晋之好时，阿尔黛尔只能在心底为自己加油。
“没关系，我会找到像你一样的人”。
《21》专辑带给歌迷的不只是悲伤，也是希望，至少，在这段爱情里，阿黛尔愿赌服输：20岁的年纪，根本要不起恒久的爱情。
通过音乐，阿黛尔不药自愈。失恋只是一阵子，理解才是人生的彻悟。通过感情填补内心情感的空虚，这才是她人生唯一的主题。
23岁，阿黛尔事业如日中天，而西蒙·考内奇在此时出现，他大了阿黛尔14岁，亦兄亦父，爱得细腻、深沉。
阿黛尔终究无法抵抗感情的攻击，她最终心甘情愿地掉入爱之漩涡，为那个男人收敛光芒，生育孩子。
在这段婚姻中，人们一度认为阿黛尔从此可以安享爱情，不再于感情的道路上奔波与茫然。
可世界上哪什么永远不变的爱？西蒙爱她是真的，出轨也是真的。
2019年，31岁的阿黛尔在这段投入所有的婚姻中割爱而逃。
为此，她的痛超过之前任何一次失恋，因为她这一次舍弃的除了一个男人，还有自己的儿子安吉罗。
“如果不把我自己的感受放在首位，我会过得非常痛苦”
阿黛尔这一次选择的自我，她似乎终于明白，在任何一段关系中，自己才是最重要的。
但因为婚前阿黛尔并没有与西蒙签什么协议，她不得不拿出7亿的分手费来为情感买单。
以至于网上热议：深受情伤，又财富大出血的阿黛尔突然暴瘦90斤。
受伤了是真的，给了前夫7亿也是真的，可这些与阿黛尔瘦掉90斤的现实似乎并不挨着。如果钱可以买到自己想要的，恐怕阿黛尔愿意为此买单。
只是失却自我的情感，让阿黛尔迷茫与痛苦。
不得不说，在三段感情中，自己的体重都成为让其搁浅的重要因素。
虽然阿黛尔始终自信，不愿相信体重与爱情相悖。可离婚之后的痛苦让她产生严重的焦虑，她似乎想要重要翻开自己，寻找一种让自己在现实中平衡的东西。
运动、强大超过一切的心理疏导，“如果我能让自己的身体变得强壮，那么有朝一日，我也能让我的情绪和思想变得强壮。”
为此，阿黛尔消失在众人面前，进入极致的运动过程。
