《要事第一》的作者史蒂芬·柯维。
要事第一是把最重要的事放在第一位，把时间花在最重要的事情上，为要事安排好日程。决定什么是重点后，再靠自制力来掌握重点，时刻把它们放在第一位，以免被感觉、情绪或冲动所左右。
如何做到要事第一？
1.构想和使命
想明白对自己而言：什么是最重要的？什么使你的生活有意义？你想在自己的一生中成为怎样的人，做出什么大事？
2.确认角色
确认好自己在生活、工作中等各方面的角色
3.角色的重要目标
为自己的每个角色确定1-2个重要目标
4.本周要事计划
根据每个角色的目标制定本周的要事日程计划
5.贯彻执行
优先执行本周要事计划
6.总结评估
一周结束时，总结评估完成情况，并列出下周要事日程计划
PS:若一开始无法完全确定所有目标和要事，可以先做减法，过滤掉一切“不重要、也不紧急”的事；“紧急，但不重要”的事，能拒绝的全部拒绝掉，直到小于15%，把60%～70%的时间花在“重要，但不紧急”的事上，将焦虑的源头“重要，并且紧急”的事情，减少到15%～25%。先清空自己，放弃不必要的，拿起最为重要的，沉稳前行，坚韧不拔！
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