春季别忘了吃生姜和鸡蛋,教你一招,酸甜微辣,营养不流失。很多朋友都不知道,怎么吃鸡蛋更有营养?煮鸡蛋的营养吸收达到99%以上,比炒鸡蛋、煎鸡蛋更能保证鸡蛋的营养不流失,所以制作姜丝糖醋鸡蛋时,先用水煮鸡蛋的方法更好哟。春天到了,女性朋友更要多吃点姜丝糖醋鸡蛋,学会了这个生姜和鸡蛋的做法,隔2天就可以煮一回,真香呀,汤都不能浪费!常吃姜丝糖醋鸡蛋既解馋又对身体好处多多,您也试试吧!
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