一道非常营养又好吃的红薯叶煮鸡蛋就要煮好了，临近收尾时，加入少许红糖，搅动至红糖完全融化，关火后焖制几分钟就可以食用了。
下面我来说说吃红薯叶的正确方法和禁忌
红薯叶和鸡蛋除可以做红薯叶煮鸡蛋还可以做成红薯叶鸡蛋汤、红薯叶炒鸡蛋，红薯叶鸡蛋饼，都非常好吃。
红薯叶清香美味又营养，适量食用对身体有好处，但不可以过量食用，也不要每天都吃。
有没有自家地里种红薯的小伙伴呀？要是从地里现摘的红薯叶就更鲜嫩了。真羡慕家里有红薯地的小伙伴，吃红薯叶，一分钱都不用花，既省钱又实用。
红薯叶煮鸡蛋，作用实在是太厉害了，省钱又实用，很多人都不知道。天气越来越热了，我们可以多吃一些红薯叶，用它煮鸡蛋还可以清热解暑，鸡蛋含有丰富的营养，而红薯叶更是营养多多，鸡蛋和红薯叶一起煮营养更丰富，功力大增！
红薯叶煮鸡蛋吃起来特别清香，口感也和普通的水煮鸡蛋大不一样。吃一口鸡蛋，再喝一口汤汁，真的好香呀！我的奶奶80多岁了，满面红光，腿脚也很利索，即使是夏天也精气神十足，这个红薯叶煮鸡蛋，她坚持吃了几十年。看起来这么普通的红薯叶营养居然这么全面，趁着它正当季，记得要多吃这菜哦，不吃真的可惜了。
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