温馨提示
无论是老年人还是年轻人，都有可能会患上关节炎，因此各个年龄阶段的人平时都要注意保护关节。首先要保持营养均衡，其次要进行恰当的运动，避免做会对关节造成损伤的运动，比如爬山，如果实在喜欢则要借助器具，减轻关节的负担。此外当关节部位有不适感的时候，要积极进行治疗，避免疾病进一步发展，让患者承受不必要的痛苦。
家庭医生在线专稿，未经授权不得转载
无论是老年人还是年轻人，都有可能会患上关节炎，因此各个年龄阶段的人平时都要注意保护关节。首先要保持营养均衡，其次要进行恰当的运动，避免做会对关节造成损伤的运动，比如爬山，如果实在喜欢则要借助器具，减轻关节的负担。此外当关节部位有不适感的时候，要积极进行治疗，避免疾病进一步发展，让患者承受不必要的痛苦。
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