心律不齐都是病?并不是!要认清是何种因素所引起的
温馨提示
综合所述,查出心律不齐只要没有任何症状,无需特殊治疗,不过应定期去医院做复查。日常生活中应多吃新鲜蔬菜和水果,如苹果、草莓、猕猴桃和橙子、绿色蔬菜等。每天保证有足够睡眠,每晚睡够7~8个小时,中午有30分钟的时间午休,这样有利于心脏功能恢复。保持适度运动如快步走、跳绳、游泳或骑行等,每次运动时间达到30分钟以上,每周坚持4~5次。
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