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那些抑郁的人为什么抑郁后都想要选择离婚或者分手?

常驻编辑 网络热点 2022-12-11 抑郁   自责   家属   内疚   愤怒   亲人   冲突   爱人   思维   困难   老公   自我   幸福   家庭   更多
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正因为家庭的归属感,家庭给我们的力量,使我相信我们可以大胆地去尝试,我们不用害怕困难和失败。因为,有家,有后盾。Wdl拜客生活常识网

02 婚姻本质是一种合作Wdl拜客生活常识网

罗振宇说过:婚姻本质是一场合作。其实我蛮认同这个概念的。Wdl拜客生活常识网

合作的基础是什么?信任。Wdl拜客生活常识网

也许提到信任,很多人会联想到外遇,其实除了信任感情的忠诚,也包括信任彼此的能力,彼此对家庭的贡献。Wdl拜客生活常识网

跟意识到自己很久很久没对伦伦愤怒了一样,突然有一天我意识我很久很久对伦伦没有控制欲了。Wdl拜客生活常识网

以前,我并不信任他。因为不信任,所以需要控制。在《社会学的邀请》一书中提到:我们按我们相信是真的事物思维和行动。因为相信,所以,我们个人能够成功实现我们的目标;因为相信,所以,我们可以安心做好自己的事情而不担心别人做了什么。Wdl拜客生活常识网

延伸到家庭之外,在工作中充分地相信同事、下属,其实也可以减少控制欲。控制欲过强,自己累,他人也累。Wdl拜客生活常识网

因为有合作,所以各司其职,发挥特长。而合作本身,必然涉及到谁付出、贡献多少的问题,但是没有办法取得完全的平衡。所以,对于婚姻,我现在的看法是没有必要斤斤计较。Wdl拜客生活常识网

我前几天在朋友圈说:伦伦在看电视,孕妇在做饭。而我看到妈妈群里很多人抱怨丈夫或婆婆做得不好吃。我选择自己做饭,也是因为无法忍受伦伦的黑暗料理。不过不同的是,我不是选择抱怨,而是选择自己动手。因为在我现在看来:一个爱抱怨的人是个没有能力解决问题的人。Wdl拜客生活常识网

正如罗振宇说的:如果你和家里人都斤斤计较,你和家里人都无法好好合作的话,又怎么可能与外人合作好呢?这是一个合作的社会,不会合作的人又如何取得成绩呢?Wdl拜客生活常识网

学会了在家庭中合作,也就能更好地处理与外界的合作了。因为本质上是一样的。Wdl拜客生活常识网

03 幸福的婚姻建立在相互尊重、相互欣赏、共同进步的基础上Wdl拜客生活常识网

从去年到今年,我一直在朋友圈晒我和伦伦的照片。在我所有朋友中,我只见到另外一个嫁到加拿大的朋友和我一样喜欢晒老公。从她的照片里面,我感觉到了真实的幸福。Wdl拜客生活常识网

发自内心地去爱一个人,而不仅仅是占有的话,会发现很多时候,慢慢地,我学会了站在伦伦的角度考虑问题。Wdl拜客生活常识网

抑郁之前,我遇到一点事,或者伦伦稍有不让我顺心的地方,我便不顾及任何场合地与伦伦发脾气。其实,发完之后,我真的很后悔,也很内疚,我也深深地害怕我是那个“娶错一个女人毁三代”中的这种女人。可是,虽然内疚、自责,但我仍旧控制不了自己的情绪。Wdl拜客生活常识网

如今,我已经做到了控制自己的情绪。Wdl拜客生活常识网

很长很长时间,不管在家里,在外面,我都没跟伦伦吵过。而且,我选择了另外一种方式:尊重、鼓励、欣赏。其实,任何一个人,包括我们自己,都渴望别人(尤其是亲人)的鼓励、尊重与欣赏。所以,当我学会用这种方式,伦伦反而做得越来越好。——愤怒、抱怨那是弱者的行为,因为发脾气比处理问题更容易。Wdl拜客生活常识网

认知心理学中提到:我们通过语言建构世界,语言是思维的表达;语言可以改变行动,行动同时也可以改变思维。所以,当学会用尊重、欣赏的眼光去看待身边的人,其实,你会发现这个人更多的优点。我就是用这样的方式越来越爱伦伦。Wdl拜客生活常识网

当两个人的三观倾向于一致的时候,内在的思想便会呈现在外面。所以,很多人觉得我和伦伦越来越有夫妻相。Wdl拜客生活常识网

当两个人相互尊重,相互欣赏,我们就能从相互的身上吸取到各自的优点;同时,由于心平气和,我们能冷静、客观地对待对方的缺点,帮助相互得以改正。所以,两个人才能一起进步。Wdl拜客生活常识网

相互尊重、相互欣赏、共同进步,婚姻才会越来越幸福。一个内心充满爱的人一定是一个非常幸福的人。有天半夜,我醒过来,偷偷地吻了伦伦一下。我知道,此刻,我很爱他;因为他,我很幸福。Wdl拜客生活常识网

最后,感谢伦伦的不离不弃陪我度过人生最艰难、最黑暗的时期。是的,我是何其幸运,遇到给我这种难能可贵爱情的人。Wdl拜客生活常识网

所以,我时刻谨记:要学会珍惜,学会感恩。Wdl拜客生活常识网

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