作为心脑血管疾病的祸根:胆固醇,如何控制很关键,建议收藏
间歇性跛行:如果产生堵塞的血管位于下肢动脉,那么将会产生间歇性跛行。患有这种病的人往往不能正常行走超过500米。血管堵塞造成了短期行走后下肢麻木无力。
造成低密度脂蛋白胆固醇升高的原因
那么究竟是什么原因会造成低密度脂蛋白胆固醇在人体的水平升高呢?
吸烟:烟草中含有大量的危害物质,长期吸烟的人,体内低密度脂蛋白胆固醇的含量也会成下降趋势。
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基因:一些人体内低密度脂蛋白胆固醇含量高的原因是遗传,例如家族性高胆固醇血症就是一种会造成低密度脂蛋白胆固醇水平高的家族遗传症状。
年龄:据相关组织的研究,随着年龄的增长,低密度脂蛋白胆固醇的水平也会随之上升。
饮食:油炸食品、蛋糕等含有饱和脂肪和胆固醇的食物如果摄入过多将会引起血液中低密度脂蛋白胆固醇的含量升高。但是食物的影响只占低密度脂蛋白胆固醇升高原因中的五分之一。
除此之外,服用一些诸如类固醇激素等药物、糖尿病等慢性疾病、缺乏运动等也会提高血液中低密度脂蛋白胆固醇的水平。
如何控制低密度脂蛋白胆固醇在人体的含量
健康生活:几乎所有的数据都表明,健康的生活方式是降低低密度脂蛋白胆固醇水平最有效且最容易的途径。少抽烟、不酗酒、少熬夜等,当然前提是你能“管住嘴迈开腿”。
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药物治疗:一些人体内低密度脂蛋白胆固醇的水平高与生活方式的关系不大,而是由于自身代谢异常或者基因等原因造成的,对于这部分患者而言,药物治疗是最适合的方式。