其实要打破这个谣言是非常容易的。其他的学者也曾经做过类似的实验，我国学者的新疆地区进行了调查，发现B型血的人比较长寿，而日本学者在日本的调查数据则显示，A型血的人更长寿。所以，不同的样本，不同的取样地点，很容易产生不同的结论。因此，这个理论是没有普适性的，也就没有足够的科学性。
所以，再次划重点，血型和寿命没有必然的因果关系。
到底什么能决定寿命
一个人的寿命就像一个人的性格一样，是很复杂的东西，可以说是很多因素共同作用的结果，比如生活习惯、心情状态、基因等。除开一些概率比较低的偶发性事件或变故，根据世界卫生组织的官方说法，生活习惯对一个人的寿命影响程度最大，占比达到60%！几乎可以说是有决定性的影响力了。
怎么才能长寿
追求长寿可以说是人类持续了很久的梦想，秦始皇等一些历史名人也都为了长寿不惜一切代价，或是求仙问药，或是遁入空门，就是为了求得长生不老，或者说求得长寿。这是人类的一个共同梦想，无可厚非，只要是科学正常的手段，都是可以自行尝试的。
但长寿似乎有充满了“玄学”色彩，有些人不抽烟不喝酒，但是并没有特别长寿，有些人看起来非常随和，没什么烦心事，也没能活得更久。这其中都有其他因素的影响。我们总结了几条比较普适的规律：
1.保持良好的心情和精神状态
老话说，“笑一笑，十年少。”这句话其实就是在说一个人的精神状态对身体的影响。一个人精神状态非常好的时候，身体各项指标、代谢活动都会保持正常水平，甚至有所改观。而反观一些经常情绪低落，或者经常暴跳如雷的人，他们的身体或多或少受到影响。
当然，这里说心态良好，说的是真正的“心胸豁达”、“不以物喜不以己悲”。如果一个人只是表现得云淡风轻，看起来不生气、不上火，实际自己心里已经火冒三丈，这种生闷气的损伤反而更大。
2.坚持运动，真的会都不一样
“饭后百步走，活到九十九。”这句话并不是说我们一放下筷子马上就起来运动，这对消化是不好的。它表明的是一种生活的状态和态度，要保持运动，这对于保持身体各项机能，提高代谢水平等是大有裨益的。
