现在连80后都被列入老年人行列，更何况60后呢？其实自己到底老不老并不是别人决定的，而是看自己心态。如果连心态都老了那真是老了。身体衰老不可逆的，我们可以增加户外锻炼，补充营养，养成良好的作息规律进行调解。而心理上也...
妈妈一生上过两次电影，第一次是刚刚建国时苏联人拍的纪录片《中国人民的胜利》，妈妈那时刚从河北女师毕业（这所学校现在没有了，解放前很有名，邓颖超就是这所学校毕业的。解放后这所学校被拆分，把美术系留在原校址成立了天津...
9月17日是世界骑行日，北京市民樊健骑车从西直门出发，经天安门广场一路向东，最终抵达通州大运河森林公园，全程约40公里。沿途休息时，樊健拍照、录视频分享至微信朋友圈和短视频平台，收获许多点赞。“40公里骑行，重新认识北京...
对照，自省，自勉！ 1. 坐而论道、不善行动的人一个行动远胜于十二大纲领。坐着谈，何如起来行，世界上没有十分的把握，只有十分的行动。机会永远留给有准备的人，更留给善于行动的人。2. 玻璃心、心理脆弱，容易受伤害的人事情大小...
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