《睡眠大侠与失眠者问答录》第19集失眠者:人一天要应该睡多长时间?睡眠大侠:人一天需要的睡眠时间是不确定的。睡眠效率高,你需要的睡眠时间短;睡眠效率低,你需要的睡眠时间长。如果你醒来感觉精神好,你就可以起床了,无论几点...
2021年10月17日(农历九月十二),是虚云大师圆寂纪念日。虚云大师作为近代禅门泰斗,世寿一百二十岁,不仅重建大小寺院庵堂共八十余处,还培养了大量的弘法高僧和护法居士,为佛教界所作的贡献数不胜数。适逢虚云大师圆寂纪念日,...
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