标签：越吃越瘦
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节食是很多人选择的减肥方式，很多人通过晚上不吃饭来减肥，但这其实对身体健康不利。晚上还是要吃食物的，而有些食物却能让你越吃越瘦！想要减肥晚...
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对于减肥的朋友来说，这是个再好不过的季节了。你想减肥吗?别说不想减哦。那么你知道哪种减肥效果最好吗？吃这几种必瘦水果，想不瘦都难。第一名：苹...
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导读：聪明人只要掌握“负热量食物”的九大饮食妙招，越吃越瘦不是不可能。
苗条与美食，站在天枰的两端，你会选择什么呢?抑或想两者... -
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这些食物能让你越吃越瘦负卡路里食物就是能够帮助我们燃烧体内多余脂肪的食物，它们在消化过程中所燃烧的热量比自身所含的卡路里量多。
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导读：冬天吃火锅是许多妹妹的最爱，可是一不小心吃多就会发胖，怎么办?为你推荐的几款火锅配菜吧，让你越吃越瘦。
冬天吃火锅是许多... -
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导读：苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，再用水冲干净，就可以放心食用。
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导读：一个小的烤土豆(138克)；蘑菇(70克)；黄油(5克)；菠菜沙拉加上辣椒和洋葱；低脂意大利酱
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餐前四步让你越吃越瘦
餐前四步让你越吃越瘦我们都知道，减肥的根本方法是控制饮食和增加体力锻炼，但是对于很多人来说，并没有时间去运动，那么你知道，在日常生活中，如何越...
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不用节食 6种食物让你越吃越瘦
导读：西芹中富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，而且西芹中的纤维含量非常高，在吃西芹时，需要用力咀嚼，所以它是一种兼具营养...
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越吃越瘦 一日面包减肥餐单
导读：但挑选麦包都要小心，例如一些面包店所出售的提子麦包，并不是真正的麦包，它不过是用了黄糖制成，颜色像但并没有麦味。
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十种减肥秘技越吃越瘦
导读：分食瘦身法分食瘦身法是国际上流行的一种科学减肥主法，其目的是将蛋白质食物与碳水化台物分开吃，旨在使两种食物不易合成脂肪。
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