现在的天气是一天比一天热了,中午都有盛夏的感觉了,上一天班,每天下班最重要的一件事就是冲凉。天热了,人就容易上火,所以最好是不要大口吃肉了,应季蔬菜、菌类是首选。对于想吃肉,又怕上火的人,可以做肉炒菜,既可以解决嘴馋的...
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