5种家常菜 轻松排毒巧瘦身

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好吃不是罪，关键要选对。吃对食物，帮你排毒轻体，让你分分钟好轻松。5种家常菜轻松排毒巧瘦身。Ocr拜客生活常识网

(一)猪血
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猪血中含有丰富的血浆蛋白，在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统“死光光”。
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(二)食用菌类
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黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。Ocr拜客生活常识网

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