中新社长春5月21日电题:中国“Z世代”热衷“朋克式医疗”
作者谭伟琪
“啤酒配枸杞，可乐配党参，熬夜敷面膜，跳舞配护膝。”95后女孩夏霞哥，不想失去年轻人的活力，却也在“冰咖啡”和“热姜汤”之间纠结。
房间里放着吃不完的零食和保健品，手机里收藏着各种健身视频。在当下中国，这种“朋克式养生”在“Z世代”群体中颇为流行。在清晨的阳光下伸个懒腰，起来泡一杯黑咖啡。煮熟的蔬菜和玉米是一天的早餐。夏天通常是这样开始新的一天的。她笑着说，在享受每一分钟的同时，“养生”也要常态化，两者缺一不可。
从时间上看，“Z世代”指的是1995年至2009年出生的人，即“90后”和“00后”。近年来，随着健康意识和生活水平的不断提高，中国年轻人对自身的健康管理越来越严格。
“我‘养生’的初衷是为了保持健康和美丽。”夏歌坦言，自己从小体质比较弱，大学毕业后工作学习生活更加紧凑，很容易“累了就放弃”。现在她的直观感受是健康是美丽的基础，所以这个女生平时特别注重养生，习惯了中医调理和热水泡脚的生活方式。
今年，在新华网主办的首届“518中国营养节”上，相关机构发布了Z世代营养消费趋势报告。《报告》显示，2021年中国国内营养市场终端市场规模超过2600亿元(人民币，下同)，膳食补充剂和维生素占比70%，其中运动营养增速最快。
其中，年轻人是当前健康消费的主力军。报告显示，平均而言，城市常住人口每年用于医疗保健的支出超过1000元，18-35岁的年轻消费者占比高达83.7%。
1996年出生的长春市民赵先生是典型的“朋克式养生”。他偶尔熬夜喝酒，和三五好友聚会。第二天起床后，他敷上面膜，做了一些面膜。“要享受生活的精彩，也要关注长期的健康。”他说，偶尔“放纵”一下，保持健康，已经成为一种习惯。
聪明的企业不断迎合市场需求。近年来，“零糖”奶茶、“无脂”巧克力奶昔、“姜汁暖胃可乐”、“0卡路里”汽水、“轻油轻盐”食品、中式健康滋补品等各种商品纷纷上架，深受“Z世代”群体的喜爱。
“相对而言，‘70后’和‘80后’在青春时期努力提高生活质量，很容易忽视身体的保养。Z世代的年轻人非常重视自己的身体，这是值得肯定的。”国家二级心理咨询师崔继宏在接受记者采访时说。
“Z世代”群体从建立认知开始，就享受着新技术带来的便利。崔继宏说，他们的经济条件相对较好，各种信息也比较容易获得。这些因素使得“Z世代”群体的价值观更加多元，个性更加突出。(完)
