斑块破裂
半数的冠心病发作都是由这些斑块中的一片发生破裂，以及在斑块周围血小板形成快速凝血反应，导致这段动脉完全堵塞，通往该部分心脏的血液就会被戳断。
破裂发生在心脏附近，就是心挭；破裂发生在脑血管里，就是中风; 还有冠心病等等。医院治疗心脏病的医生都是在“救火”，给病人的血管搭个桥，扩张血管等。虽然临时救活了病人，但没有针对动脉血管炎症的措施。过一阵子，斑块破裂又发生在病人的其它部位。
医生会把他汀和阿司匹林当做预防冠心病的主要药物组合。
但是，阿司匹林仅仅对脂质斑块破裂的一瞬间有效，可以对抗血小板的凝血作用，其他时间并没有多大的功效。今年1月，《美国医学协会杂志》刊文指出，长期服用阿司匹林增大内出血发病概率，副作用甚至超过了心血管疾病的预防效果。
而他汀，虽然在降低胆固醇方面作用强大，但没有确凿证据能证明高胆固醇就是导致心脏病的罪魁祸首，而可以用“他汀”预防心脏病更是无稽之谈。
最关键的是，阿司匹林和他汀都无法对抗血管炎症。而你需要对你的血管进行更多的抗炎症保护。除了要预防OX-LDL，还要预防高半胱氨酸。
vista从事慢病康复11年，关于更多慢病调理，可查看我的悟空问答，多种慢病调理方法，都在问答。赠人玫瑰手有余香，感谢点赞关注转发！在悟空的474个回答。
Vista专注非药物调理，给你的都是干货！
从粥样斑块到普通冠心病，再到急性心肌梗死，一路走来，你有几个阶段需要注意？
从动脉粥样硬化到普通冠心病。多是动脉粥样硬化就是斑块，血块形成以后，出现血管动脉缺血缺氧，狭窄严重的可以出现冠状动脉的闭塞，诱发心肌缺血心绞痛，典型的心绞痛以外，加上劳累，休息不好就会诱发冠心病。这个时期需要注意以下情况。
1，控制好高血压高血脂高血糖，血粘度增高以后就会潜在的诱发这种冠状动脉硬化的形成诱发血管的狭窄斑块，形成出现缺血缺氧，坏死，血管痉挛，出现冠心病，心绞痛。
2，抽烟饮酒长期抽烟可能会增加全身动脉硬化以及冠状动脉硬化的斑块，形成同时诱发下肢动脉血栓，也会出现冠状动脉粥样硬化加速冠心病的形成。
3，饮食不规律，爱吃咸的食物，特别是腌制的食物，油腻的食物，这些都会加入血黏度的增加，诱发冠状动脉粥样硬化，血管缺血缺氧，出现冠心病。
从冠心病到心肌梗死，需要注意以下情况。
1.如果冠状动脉粥样硬化继续形成，可以出现血管的痉挛，斑块的出血破裂诱发血管闭塞，就会出现急性心肌梗死，诱发心律失常，恶性心律失常。
2.饱餐大便用力，在饱餐以后心脏的功能增加，心脏射血分数会减少，出现血容量增加，后期加上大便用力长期刺激诱发心源性猝死。
3.平时不要熬夜劳累，休息不好，特别是情绪波动，情绪波动以后，就会诱发自主神经功能紊乱，出现血压波动，出现低血压，即使容量不足休克诱发急性心肌梗死。
这都属于一个疾病演变的过程，如果预防心梗的发生，需要从以上就应避免同时治疗原发病提高疾病的愈后，防止危险因素的发生和发展。
谢邀.
冠状动脉粥样硬化导致冠心病，冠心病又称缺血性心脏病，而大部分心肌梗死则是在冠心病的基础之上，心脏冠状动脉的血供减少或者中断，而使相应冠状动脉供血的心肌发生缺血坏死.
正常的血管弹性良好、管腔正常、血管壁没有增厚，并没有斑块附着。
动脉粥样硬化主要是病变的动脉内壁集聚着外观呈现黄色粥样的脂肪，动脉粥样硬化的名字由此而来。
动脉粥样硬化大多发生在40岁以上的中老年男性，而在50岁以后动脉粥样硬化进展较快。但是伴随生活水平的日渐提高，不良生活习惯的增多，感觉动脉粥样硬化发病越来越年轻。高胆固醇血症是正常动脉粥样硬化最重要的凶手,另外抽烟喝酒、高血压、高血糖、体重超标是帮凶。
一、日常预防措施
1、预防
