肾脏健康对我们身体健康来说是非常重要的，尤其是男性更加重视“肾健康”，毕竟这关乎着男性的尊严。
当然，其实肾脏健康不论是男性也好，对女性也罢，肾脏功能下降、肾脏出现问题，那么就会影响到整个身体。
而肾脏出现问题，肾脏“累”了之后，很多人会想到传统的“以形补形”的说法，于是会倾向于选择吃腰子来补充自己肾脏，来改善自己的肾脏功能，甚至希望以此来治疗肾脏健康。
那么，经常吃腰子真的能够起作用吗？
吃腰子补肾，其实这里的肾与现代医学的肾是不一样的。前者是中医和养生学里面的“肾”，而现代医学则是我们的器官——肾脏。
中医的“肾”是人体的一个系统性的，有肾经、肾气、肾阴阳等等，而其中的肾虚则是一种全身性的症状表现，并不是单纯的肾脏有问题。
现代医学的肾就是肾脏这种器官，没有包括其它的。
肾脏是我们体内新陈代谢重要的器官，主要功能是产生尿液，排出体内多余的水分和代谢废物，从而能够保持体内的“清洁”，从而起到解毒、维护体内环境的效果。
因此，一旦肾脏出现问题，那么对身体的影响是很大的，并且是全身性的。
然而，通过以形补形，选择经常吃腰子的方式来养肾，在科学的角度来看，可能是不切实际的，甚至可能起不到效果，反而会加重肾脏的负担，对肾脏造成损伤。
可能会带来4个危害
1、嘌呤过多
动物肾脏当中是含有比较多的嘌呤的，如果本身肾脏功能不是很好，那么无疑会加重肾脏的负担。
并且，嘌呤的代谢产物为尿酸，这种物质如果在体内堆积比较多的话，那么就容易诱发高尿酸血症，而尿酸盐的结晶也是导致痛风的来源。
因此，在吃动物腰子的时候，是需要多加留意的，切不可盲目摄入。
2、胆固醇高
动物内脏的胆固醇是比较高的，腰子也不例外。一般平均每100克腰子中，胆固醇含量会达到了近345毫克，这对于身体肥胖，胆固醇本身比较高的人来说，则会增加罹患高血脂、冠心病的风险，并且对血管健康和心脏健康是不利的。
可见，吃腰子并不是一定那么好的，如果身体不是很好，血管不是很健康，那么腰子还是要少吃点为好。否则不仅起不到效果，反而给身体健康带来不利。
3、重金属残留
肾脏的主要功能就是排出多余的水分，解毒和排毒，那动物的肾脏自然也是如此。这样一来，那么就那么会存在毒素残留的问题，尤其是重金属残留。
有不少研究表明，动物内脏中是存在有毒素残留问题的，重金属残留是比较常见的。
比如我们常吃的猪腰子，其中重金属镉会比较常见，这种被摄入到体内之后，会加重身体代谢的负担，同时还可能会男性精子造成不利影响。若是重金属长期在体内积蓄，那么不仅可能会继发不育，而且对身体会带来不可预见的慢性伤害。
4、存在激素
肾脏上方位置往往有一个肾上腺，它是一种腺体，主要是分泌肾上腺素，而它本身也富含皮质激素和髓质激素。
如果是不小心吃下了肾上腺，那么就可能导致摄入部分激素，其中髓质激素可促进糖原分解，使心跳加快，会诱发妊娠高血压或高血糖等疾患。
不仅如此，误吃了肾上腺，还可能同时会出现恶心、呕吐、手足麻木、肌肉无力等中毒症状。
因此，我们在吃腰子的时候，一定要去掉肾上腺，要将其清理干净，这样才能够减少误食的可能，才能够避免对身体健康造成不利影响。
