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赵英俊死于癌症，与长期熬夜有关？经常熬夜对身体有什么影响？

常驻编辑健康常识 2022-12-04 身体都会健康肝癌卵巢紊乱内分泌激素癌症器官人体内睡眠细胞风险女性

一个健康的成年人需要每天保证7-9小时的睡眠，才能更好地保护人们的健康。培养规律作息的习惯也是保护人们健康的一种方式。如果你也有长期熬夜的问题，应该认识到赵英俊去世的深层含义，及时调整睡眠习惯，掌握自己的作息规律，保护身体健康，防癌抗癌.8L1拜客生活常识网

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