烦躁、胸闷、头晕、焦虑、心悸、食欲不振等症状。夏属火，通心气，当前暑热夹湿当令，人体心火旺而肺金、肾水常虚，就极易出现这些症状。并且高温或温度上升时，人的精神状态就容易产生波动和异常，这同样也会引起脾胃问题，因此三伏天调养也要注重“养心”！
首先，注意“戒燥戒怒”，尤其是肌瘤患者要尽可能保持良好的精神状态、心情舒畅。气温过高时，最好减少外出，避免中高强度的运动，可选择瑜伽、太极等柔缓一些的方式。建议大家可以吃点夏季养生粥或者藕粉，夏季粥具有健脾除湿，清心安神，补养肺肾的功效，藕粉可安神静心，健脾开胃，配合起来一起吃，对于酷热难耐的三伏天是再适合不过了。
整个三伏天炎热的气候会让我们的身体消耗过多能量，因此我们自己一定要学会调养，首先是要改变睡眠、饮食生活习惯，尽量要保持与外界的气候特点保持一致，达到一个平衡和谐的状态，这也是我们常说的九分养一分治！
另外还要跟大家提一点：三伏天虽是一年中最炎热的时候，但同时也是我们身体阳气最为旺盛的阶段。此阶段我们身体的经脉气血运行充盈，血管处于扩张状态，腠理开泄，此时治疗寒性疾病可以最大限度地以热治寒。这个时候我们可以借助大自然的温热之力，内服温补调理方，使身体内的阳气得天阳之助和药物阳气的疏通达到温阳利气，驱逐体内的寒气和湿气，从而帮助我们更好的调理肌瘤体质，达到消瘤的效果！
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