Ø 一定要保持静止
无论是患者自行走动、坐起，还是其他人帮助患者翻身或进行搬动，都应当禁止。患者的任何活动都会加重心脏负担，甚至引发猝死。最好的处理方法是让患者平卧休息，等待医护人员的到达。
l 心梗的最佳处理方法：良好预防不发作
救治的方法再多、再妥当，都不如心梗不发作。而心梗的预防方式与其他心血管疾病的预防方式没有太大区别：
1. 健康饮食，多吃蔬菜水果，少糖少盐，适量吃粗粮和坚果；
2. 戒烟限酒，规律作息，适度锻炼；
3. 避免情绪过度波动，保持心情愉快；
4. 积极控制慢性病（如糖尿病、高血压等），定期就医复诊复查，良好掌握身体情况变化；
5. 注重监测，尤其高血压、冠心病患者，应当养成监测血压和心电的习惯，可以选择血压仪、心电监测仪等小型家用设备方便家庭使用。
参考文献：
[1] 占志刚. 急诊猝死流行病学特征及心肺复苏效果分析[J]. 中国循证心血管医学杂志, 2016, 8(9).
[2] 王少华. 阿司匹林与出血倾向[J]. 中国临床医生, 2000, 28(3):67-70.
[3] 陈永强. [指南]《2015美国心脏协会心肺复苏及心血管急救指南更新》解读[J]. 中华护理杂志, 2017, 51(2):253-256.
