经常按摩太冲穴和涌泉穴，可以起到梳理肝气的功效，最好边泡脚边按摩。经常搓足心，能引血下行、温肾助阳，改善腰膝酸软、浑身乏力等症状。
良好的生活习惯，合理的饮食，适当的运动和平静的心态是健康的基础，保持健康，才能预防疾病的发生。尿毒症虽然可怕，但遵循科学规律，疾病是不会找上门的！
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