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磷脂氨酰丝有什么营养功效，磷脂酰丝氨酸的功效与副作用

常驻编辑养生保健 2022-04-21 磷脂酰丝氨酸

现在的人普遍生活压力比较大。长期神经紧张会导致记忆力下降。各种焦虑、不安、恐惧都会导致身心疲惫，生活受到影响，睡眠也成问题。很多人会选择服用磷脂酰丝氨酸来缓解各种不适。那么磷脂酰丝氨酸有哪些功能和作用呢？让我们一起来看看吧。nIv拜客生活常识网

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