水是生命的源泉，即使是几岁的孩子都知道水烧开了才能喝，中国人一直有喝热水的习惯，一边吹一边喝，看起来非常享受生活，真正喜欢这样喝水的人，大多数都是一些生活节奏比较慢的人。
对于那些生活节奏比较快的人，没有时间这样喝水，多半是冷水往开水里一倒，就咕咚咕咚喝起来。
那么在喝水的时候，一半热水对一半冷水，这样做到底对身体好还是不好呢？下面我们就一起来了解一下。
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喝水时，一半热水兑一半冷水，对身体好还是不好呢？不妨了解一下
如果单纯地以冷水兑热水，这样喝是完全没有问题的，这样做的目的是通过冷水分担热水的温度，让整体水温变低。
也就是用兑冷水的方式，让原来的开水变成温水，以达到可以入口的条件，温水并不会给身体带来伤害，所以一半冷水兑一半热水这种喝法也不会对身体有害。
虽然说一半热水兑一半冷水，不会对身体产生伤害，但在兑水的过程中如果操作不当或者选择了错误的“材料”，就会给身体健康带来损害。
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2种不健康的“冷水兑热水”，还是不要喝了
少量冷水兑开水
开水指的是100 的滚水，因为开水非常烫，不能直接喝，所以有人会加入少量的冷水，让水温稍微降低一些再饮用。
但是不建议大家喝65度以上的水，因为会损伤食道和咽喉，增加炎症和溃疡的隐患，所以用冷水兑开水的时候，要将兑好的水温控制在65度以下。
自来水兑热水
有一些人非常口渴，来不及等到热水变凉，就会选择用自来水代替冷水和热水一起勾兑饮用，这种做法是不健康的。
自来水没有烧开之前其中可能含有细菌，铁锈以及各种对身体有害的物质，用一半自来水兑一半热水，喝了这种水可能出现腹泻和腹痛的情况，会对身体健康造成损害。
如果用一半冷水兑一半热水，不曾有上述这种离谱错误的做法，对身体健康是没有什么影响的，大家可以放心饮用。
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