芹菜是一种平时经常吃的蔬菜,含有了大量的纤维,对身体比较有益处,而近几年芹菜籽又成为了膳食补充剂中的新星,平时除了当佐料外,还可以保养身体,特别是降压、降脂方面有不错的效果,其实芹菜籽还有其他的好处,下面就来看看,芹菜籽粉的功效与作用是什么吧。
芹菜籽粉的功效与作用
1、预防高血压
芹菜籽粉可以起到预防高血压和降压的作用,虽然芹菜籽粉没有治疗高血压的功效,但是平进坚持服用是可以辅助降低血压,还能预防高血压出现。,如果属于轻度的可以适当服用。注意不要购买含有西药成分的胶囊或者是其他制剂,最好自己加工。芹菜籽可以泡水喝能降血压,芹菜籽有可以辅助降血压的作用,里有的矿物质成分能改变渗透压,促进钠离子排出,使血管的压力得到缓解,达到降血压的效果。
2、壮骨
芹菜籽粉可以起到壮骨的作用,因为在芹菜籽粉里面含有大量的微量元素,特别是钙与磷的含量特别高,所以能促进骨骼发育,保护骨骼健康,还能预防小儿软骨病以及中老年骨质疏松症,而且微量元素磷还可以保护血管和镇静安神。
3、延缓衰老
芹菜籽粉具有了延缓衰老的作用。在芹菜籽粉里面含有的天然油醇、芹菜素、亚油酸、黄酮类物质、硒元素等,进入身体可以帮助身体分解自由基,减少自由基对身体的伤害,从而延缓衰老、提高身体素质。
4、消肿利尿
芹菜籽粉可以消肿利尿。芹菜籽粉在中医上经常用于利尿和消肿、散气等,平时长期使用还可以预防关节炎、腹水、肾炎等疾病的出现。
芹菜籽粉的功效与作用,在以上文中介绍了四点,可以说芹菜籽粉性温,可以对身体带来不少的益处,适合长期使用,芹肽酸风片(点此了解)就是含有了芹菜籽粉、樱桃果粉、海洋鱼低聚肽粉等制成的膳食补充剂,具有了明显的降尿酸以及调节血压的作用,每天两次,每次两片,缓解痛风、骨骼疼痛以及降低尿酸值、高血压等问题(点击查看效果反馈)(点此了解)。