芹菜是日常非常常见的一种蔬菜， 同时也深受人们的喜欢，这款蔬菜的营养价值非常丰富，除了日常用菜，其实还可以制作成粉，具备非常不错的药用价值，那么芹菜粉的作用功效具体都有哪些呢？下面我们就来详细了解一下。
一、芹菜粉的作用功效
1、调节痛风
芹菜粉有帮助调节痛风效果，它里面芹菜粉成分可以让使用者身体里面的尿酸得以降低，当使用者的尿酸被降低以后，痛风发作的几率也就会因此降低，所以，有痛风问题的人群不妨按照要求使用芹菜粉来帮助改善痛风异常。
2、改善睡眠
芹菜粉可以改善睡眠，在痛风发作时候，不少人会因为不适而感觉很不舒服，所以，睡眠质量也会因此受到影响，在芹菜粉里面的生物碱成分则可以帮助使用者改善存在的睡眠异常情况，除此以外，它也可以让使用者在睡醒以后感觉身体状态更好。
3、调节便秘
芹菜粉可以改善存在的便秘异常，在芹菜粉当中的膳食纤维成分很丰富，当这种成分进入到人的肠道当中以后，可以让肠道蠕动更快，也能够让使用者胃肠道的营养更好被吸收和利用，在预防便秘、调节垃圾毒素堆积上都有不错的效果。
二、芹菜粉的吃法
芹菜粉的正确吃法是每天根据情况取出适量冲兑水来使用，在使用时候可以根据自己的尿酸情况把握使用量，建议使用时候不要出现过多使用，否则就会因为自己使用芹菜粉的量太大而导致出现不适。
以上就是芹菜粉的作用功效的简单说明，它的作用效果值得肯定，所以没需要的朋友按照自己的需求来把握使用量即可，对于痛风人群而言可以使用芹肽酸风片（点此了解）来帮助自己，其主要成分由芹菜籽粉，樱桃果粉，海洋鱼低聚肽粉等组成，让自己的尿酸在身体里面堆积的可能性降低，起到改善预防高尿酸出现的作用，长期服用有助于改善痛风症状(点击查看效果反馈)（点此了解），非常适合高尿酸痛风人群日常饮用。
