今天给大家分享三味中草药，在日常生活中很常见，对痛风也有好处，并且是可以食疗、可以上我们餐桌的中草药。
- 菊苣，中医上讲菊苣具有清肝利胆、利尿消肿、增加心肺活力的作用。现代研究上也发现菊苣含有非常丰富的膳食纤维、各种维生素、胡萝卜素，可以在一定程度上辅助我们控制尿酸。
- 玉米须，大家都知道并且见过玉米须，很多人经常采用玉米须来泡茶消暑，但可能不知道玉米须具有清血热、利尿消肿，平肝利胆、降低三高的作用。
- 车前草，车前草在村庄的路边随处可见，它的主要功效是凉血、清热解毒、利尿，用车前草泡水，或者配合其他中药煎煮都能达到清热利湿、利尿的效果，可以对控制尿酸起到辅助的作用。
随着现代人们生活水平的不断提高，饮食方面也有很大的改善。但在吃好喝好的同时，高尿酸血症也悄然潜入生活，越来越普遍，控制不好还会引发痛风，给我们的生活带来极大的不便和困扰。所以大家在享受生活的同时，不要忘记关注自身的健康。
