空腹血糖是多少才代表着血糖升高呢？不知道你对此了解多少。
生活水平不断提高，我们的饮食质量也得到了飞跃，随之而来的是更多富贵疾病的发病率越来越高，中国被称为世界上糖尿病大国，这主要是因为患病的人数占到1/4。
让人们感觉到可怕的是生活当中有一半的人并不知道自己的血糖出现升高现象，当身体出现不适时去医院做检查，才被确诊为糖尿病。
现在糖尿病患者越来越多，而且逐渐向年轻化的趋势发展，所以有时候很多人会怀疑自己是否出现血糖高的现象。
尤其是排尿增多，头痛，饮食过多的现象是，在这种状况下，建议大家及时检测血糖，对照空腹血糖是否超标。
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为什么测血糖的时候要求空腹？
这主要是因为身体内的糖代谢，需要胰岛素的直接参与，虽然长时间没有吃饭，但是身体内的代谢仍然会稳定进行，这也包括脂肪物质蛋白质的代谢过程，但是转化为糖类需要功能检测空腹血糖，更有助于确诊血糖的准确性。
在检测血糖的时候大家要保证自己是绝对空腹的，也就是说前一天晚上12点之后不要再吃任何东西，同时也不能喝水，任何一点情况都可能会影响到检查的结果，在检查之前也不要做剧烈的运动，避免影响血糖过高。
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体内血糖超标时会对于身体产生哪些影响？
1、容易诱发心梗或者是脑梗等其他病症。
2、容易使肾脏出现一些异常，功能性下降，甚至会引起糖尿病尿毒症。
3、容易损害视网膜健康，使视网膜出现一些病变，甚至会引起失眠的情况。
4、在饮食上要有更多的禁忌，正常生活会受到影响，许多美味的食物不能吃。
5、血糖升高时患者更容易出现四肢疲惫，身体疲劳，伤口愈合速度更为缓慢。
6、容易影响到患者的精神状态，产生抑郁烦躁的情绪。
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空腹血糖的新标准被公布？不妨来了解一下，或许不是3.9-6.1
在临床上，血糖指的是血液当中的葡萄糖，对于每个机体来讲自身的血糖含量，有日常活动，行为习惯，饮食等因素出现一些上下波动的现象，空腹下血糖水平最为恒定，在人们的心中，血糖的标准是3.9~6.1。
其实，血糖的标准也要根据身体素质年龄因素以及其他多方面的影响，最新的血糖标准或已公布，大家不要再以3.9~6.1买监测。
之前的血糖空腹标准浓度从3.9变成4.4，最高不得超过7.0，一般来说正常人的空腹血糖值应该保持在4.4~6.1，如果大于6.1，但是小于7.0，空腹血糖受损值较小。
