不易入睡或整夜转侧难睡，概称不寐，也是我们常说的“失眠”。
1）多因思虑忧郁，劳倦过度，心脾血虚。或病后或妇人产后气血虚弱。伴见面色不华，体倦神疲，头眩目重，舌淡，脉象细弱。宜滋养心脾为主，用归脾汤或归脾丸。
2）血虚不寐，往往引起心火偏旺，烦躁，多汗，口舌干燥，用天王补心丹，朱砂安神丸。
3）血虚不寐引起肝阳偏亢，头晕，头胀，惊悸，用琥珀多寐丸。
4）肾阴亏损，心火独亢，引起不寐，称为心肾不交，用黄连阿胶汤，交泰丸。
5）饮食积滞和痰火中阻，也能引起失眠 胃不和则卧不安 痰多胸闷，二便不畅，舌腻，脉滑。用温胆汤和半夏秫米汤。
张介宾说:“寐本乎阴，神其主也，神安则寐，神不安则不寐。其所以不安者，一由邪气之扰，一由营气之不足。”这里所说营气不足，概括血虚而言，邪气之扰，系指痰火饮食等因素。
故治疗失眠不是单纯滋补和安神所能收效!
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