胆结石还可能会造成十二指肠或胆囊结肠瘘而危及机体。胆结石病变发展会导致胆囊坏疽或穿孔,引起胆汁性腹膜炎,危及患者生命。
对于胆结石的治疗,单纯依靠药物的情况下,起效较慢,疗程比较长,病患会承受比较大的病痛。
一般来说,如果结石大于3.0毫米,最好的方法就是选择手术治疗,以便快速恢复到健康水平。
目前,临床上治疗胆结石的手术方案较多,一般分为传统开腹手术和腹腔镜微创手术。传统开腹取石术对患者的创伤较大,术后恢复慢,应用具有一定的局限性。随着微创技术和设备的发展,微创手术治疗胆结石已经成为主流方式。
因此,需要医师根据患者的个体差异和疾病特点,对手术的可行性进行合理选择,从而提高治疗效果和安全性。
那么在生活中,我们应该如何预防胆结石的出现呢?
如何阻止胆结石的形成?
预防胆结石,关键是要调整饮食结构。
首先是注意饮食清淡与卫生。别吃太油腻的食物,胆结石患者中的80% 为胆固醇结石,这类结石与血脂代谢有明显关系。如果摄入过多高油、高脂的饮食,就可能会加快结石的形成。
并且,吃生冷瓜果前要清洗干净,防止感染寄生虫。某些寄生虫由口进入人体后可能会引起胆囊炎,进而增加胆结石发病风险。为此,需做好饮食卫生,饭前洗手,以免寄生虫在体内生长繁殖,进而阻止胆结石的形成。
另外,要按时吃早餐,养成良好的饮食习惯。每日用餐要定时定量,以形成规律的胆汁分泌,可以预防胆汁在胆囊中收缩或预计。也要多喝水,身体内水量的增多可以加快血液循环,避免胆汁过度浓缩,形成胆结石。
日常饮食中也要多吃膳食纤维丰富的食物。粗粮中膳食纤维的含量较高,有利于胆汁排泄。胆结石患者可以多吃粗粮,例如玉米、小米、荞麦、大麦等,但也不可只吃粗粮,要做到粗细合理搭配。
预防胆结石要减少酒精的摄入量。长期酗酒会增加脂肪肝、肝硬化的发生几率,而肝硬化正是胆结石的重要诱因。减少酒精的摄入量,不仅可以有效防止胆结石的发生,还能减少肝脏类疾病的发生,保障人体的健康。
其次,加大运动量,有利于提升人体新陈代谢速度,进而达到燃烧脂肪的目的,减少高脂肪、胆固醇食物的比例,多吃粗粮、水果、蔬菜,可以在满足营养供给的基础上,减少脂肪的堆积,也可以有效预防胆结石的形成。
医生建议
胆结石是胆囊中一种比较常见的疾病,长期不吃早餐、高脂、高甜饮食、肝硬化等因素都容易引起胆结石。胆结石常常和并其他疾病,轻者引起腹部不适、消化不良等症状,严重则可能引发腹膜炎、胆囊癌等后果,危及患者生命。
因此在日常生活中,要保持良好的饮食和生活习惯,少熬夜多运动,保持饮食的营养均衡和合理搭配,防止胆结石的形成。
参考文献:
【1】尹思能.胆结石是怎样“炼”成的[J].家庭医药.快乐养生,2018(09):52.
【2】李常青. 胆结石的饮食保健[J]. 饮食保健,2019,6(38):276-277.
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