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血脂高怎么办?我给你3个建议

常驻编辑 养生保健 2022-07-24 葡萄糖   胆固醇   血糖   肝脏   血脂   消耗   药物   物质   疑问   疾病   建议

血脂高怎么办?如何降血脂才靠谱?看完这篇文章你就明白了,我给您三个建议,uBK拜客生活常识网

第一,减少摄入。饮食上减少油和胆固醇摄入,可以减少一部分血脂,但是要注意,完全不摄入脂质物质,反倒有可能引起其他疾病。uBK拜客生活常识网

第二。每天运动,运动主要消耗葡萄糖,也只可以转化为血糖。uBK拜客生活常识网

第三,药物控制,一些药物可以帮助肝脏合成血脂,加快代谢血脂,比如说他汀可以减少肝脏合成胆固醇,如果您还有什么疑问,可以留言,我来为您解答。uBK拜客生活常识网

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