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最闷热20天到来,要懂得忌嘴,记得“3吃3不吃”,精力饱满度伏

常驻编辑 养生保健 2022-07-31 闷热   华中   胖大海   伏天   生冷   瓜果   解渴   普洱茶   饱满   精力   食物   夏天
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(2)普洱茶Igj拜客生活常识网

普洱茶很特别,它并不属于哪一种茶类,而是被定义为特产自云南的一种紧压茶,很早就凭借其香浓、味醇而闻名于世。进入盛夏,大家经常待在空调屋里,此时喝一些温和的茶更舒服。Igj拜客生活常识网

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熟普是后发酵的工艺,喝起来很温润,醇厚的口感也符合大部分人的喜好。并且,它的芳香物质较多,所以天热饮用很解渴,也能冲淡暑气。Igj拜客生活常识网

在冲泡此茶时,用100 的沸水才能完全使其香气和味道散发出来,尤其是在犯困的午后,可以喝上一杯此茶,舒缓疲惫。Igj拜客生活常识网

(3)华中医胖大海茶Igj拜客生活常识网

胖大海是植物的成熟种子,虽然外表看上去朴素无华,但它泡茶喝十分甘润,是很适合夏天饮用的一种凉茶,特别是因为上火感到嗓子不舒服或者天热口干的话,喝它再好不过。Igj拜客生活常识网

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作为一种茶原料,胖大海所含多种天然物质,它在泡水后会迅速膨胀,营养也随之析出。品质越好,它会膨胀的越大且十分耐泡,比如华中医这款就是精品。Igj拜客生活常识网

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它是经过阳光自然晒制而成,营养都保留了下来,并且原料由人工严选,每一粒都是饱满的大果。每次用一两颗胖大海闷泡,茶杯就能充盈起来,清透的茶汤,饮一口顿感滋润甘爽。Igj拜客生活常识网

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