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8大“健康食品”公布，鱼未入榜，建议中老年人：为了健康常吃

常驻编辑 养生保健 2022-08-05 刀豆   健康   中老年人   海参   红薯   苦瓜   木耳   豆腐   好处   食物   身体   建议

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对肝脏的健康也有很好的保护作用，苦瓜能够清心明目，清热解毒，消除火气，缓解疲劳，是很绿色健康的一种食物哦！SZx拜客生活常识网

以上就是今天给大家介绍的八大健康食品，马上要立秋了，抓紧吃起来吧！对此各位有什么看法呢？欢迎大家在评论区讨论。SZx拜客生活常识网

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