西蓝花除了对肾积水治疗有很大的效果外,还有七种好处辅助肾积水“排水”
西兰花的7个保健功效
1、防癌。与花椰菜、球芽甘蓝、白萝卜和卷心菜等十字花科蔬菜一样,西兰花具有抗癌和提高免疫力的作用。
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2、降脂。西兰花富含可溶性纤维,有助于清除肠道垃圾,降低胆固醇水平,控制血脂。
3、防过敏。研究发现,西兰花中的活性物质可以减少过敏物对人体的影响,降低过敏危险。
4、抗氧化。西兰花中富含类胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质和β胡萝卜素等多种强抗氧化剂。
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5、强壮骨骼。西兰花含有丰富的钙和维生素K,这两种营养物质对骨骼健康和防止骨质疏松具有重要作用。
6、护心。西兰花中的异硫氰酸酯物质萝卜硫素具有抗炎属性,可预防血管损伤,保护心脏。
7、助减肥。西兰花富含膳食纤维,有益消化,防止便秘,降低血糖,防止过量饮食,进而达到减肥的目的。
除了西蓝花怎么吃补充肾盂积水比较好?
1、增加能量摄入,但为了避免增加肾积水的负担,不宜多吃富含蛋白质的食物。能量摄入主要依靠碳水化合物和脂肪食物。如果单侧肾积水,则无需限制饮水量。如有双侧肾积水,有肾功能不全,应限制每日饮水量。
2、补肾水应多吃蔬菜水果,多喝水以降低尿酸浓度。钙盐结石应限制牛奶、奶酪、虾皮含钙量高。应多吃酸性食物,如肉类和禽蛋,使尿液呈酸性并大量饮水。
3、积水患者应多吃含钾饮食,如西兰花、香蕉、芹菜等,含钾可减少尿酸的沉淀,并有助于尿酸排出体外。多吃些基本的饮食,如卷心菜、海带、芹菜、苹果、黄瓜、西红柿等水果。
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4、肾盂积水患者也适宜多吃能活血、舒筋活络的食物。