孔最穴
【命名】孔,孔隙也。最,多也。本穴为肺经之穴,肺之时序应秋,其性燥,肺经所过之处其土亦燥,尺泽穴流来的地部经水大部分渗透漏入脾土之中,脾土在承运地部的经水时如过筛一般,故名。
【精确定位】在前臂前区,腕掌侧远端横纹上7寸,尺泽与太渊连线上。
【自我取穴法】手臂向前,仰掌向上,尺泽与太渊连线中点向上1寸处。
【主治】痔疮、气喘、咳血、咽喉肿痛、肘臂痛、热病、头痛、咯血、咳嗽、嘶哑失声、支气管炎、支气管哮喘、肺结核、肺炎、扁桃体炎、手指关节炎、肋间神经痛。
【配伍应用】配曲泽穴、肺俞穴主治咳血;配肺俞穴、风门穴主治咳嗽、气喘;配少商穴主治咽喉肿痛。
【一穴多用】
1.按摩:用大拇指弹拨孔最穴100~200次,能够防治肺部疾病。
2.艾灸:用艾条温和灸5~20分钟,每天一次,可缓解治疗前臂冷痛。
3.拔罐:用气罐留罐5~10分钟,隔天一次,可缓解治疗前臂酸痛、头痛等。
4.刮痧:用面刮法从上向下刮拭孔最穴3~5分钟,隔天一次,可改善发热无汗、咽痛、头痛等。
小贴士:立秋时节,京津及南京等地区有吃西瓜之俗,天津称为“咬秋”,江南地区则称为“啃秋”。