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早上金苹果，晚上毒苹果？到底什么时候吃水果最好？

常驻编辑 养生保健 2022-08-13 金苹果   早上   晚上   苹果   压抑感   可能会   山楂   营养价值   水果   人体
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3.饭后，可以适量吃山楂、橘子、菠萝等食物，这些食物含有丰富的有机酸，可以提高消化酶的活性，促进消化吸收。1cu拜客生活常识网

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