胃热的人小便颜色黄，排尿频繁，尿量短促
5、疼痛感：胃寒的人，胃部感觉发凉，腹泻厉害，通常热敷就可以缓解
胃热的人多有胃胀气，容易便秘，不能按压
对症调理，自然效果翻倍
胃寒——补虚散寒
我们可以在做菜的时候，加上一些温补的中药，例如一些肉桂、干姜等等，可以帮助我们的胃生火，同时也可以煮一些生姜、红糖水喝，可以帮助固护身体的阳气， 同时还可以适当地多吃羊肉、牛肉、生姜、胡椒、龙眼等
胃热——清热滋润
对于胃热的一些患者，可以适当地吃凉性的药食能后清热泻火，滋阴生津，像我们平时所知道的生菜、西瓜、薄荷、金银花等，但是对于久病患者就要滋养胃阴了，石斛、麦冬、玉竹、芦根、乌梅、沙参、生地等，都是能后帮助我们恢复的。
