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每天喝杯蒲公英水,或有这6种好处“不请自来”,不妨了解下

常驻编辑 养生保健 2022-08-30 蒲公英   自来   水具   清热解毒   胃部   枸杞   红枣   肝脏   功效   叶子   好处   作用
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蒲公英的最佳搭配一般是红枣,蒲公英和红枣泡水具有清热解毒、养护肝脏等功效,其中含有的维生素、矿物质、蛋白质、微量元素、胡萝卜素等营养元素,不仅可以提高肝脏的排毒能力,还可以调节内分泌,有助于提高免疫力。3Hz拜客生活常识网

蒲公英+玫瑰花3Hz拜客生活常识网

蒲公英性质畏寒,可以搭配温和的玫瑰花茶,不仅可以保护肝脏,还有助预防酒精肝,更有助减轻喝酒后的不适感,让肠胃功能更强大。3Hz拜客生活常识网

蒲公英+龙眼3Hz拜客生活常识网

蒲公英的最佳搭配一般是龙眼 ,蒲公英和龙眼泡水具有补血益气、醒脑安神等功效。适量喝可以增加皮肤弹性、缓解头晕等,还可以缓解失眠健忘、胸闷、心悸、气短、四肢无力、月经不调等症状。3Hz拜客生活常识网

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蒲公英+枸杞3Hz拜客生活常识网

蒲公英的最佳搭配一般是枸杞,蒲公英和枸杞泡水具有滋阴养血、美容养颜、清热解毒等功效。蒲公英和枸杞含有大量的维生素、多糖、膳食纤维素等营养物质,适量食用有利于人体健康。3Hz拜客生活常识网

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