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解读吃枣的4个严重误会
进补吃枣很好，但网上也流传着一些吃枣的禁忌，这些禁忌里有的有些道理，有的则十分难以站得住脚，这里为大家解读关于吃枣的4个大误会。
误会1：大枣补血效果好
首先要说明，贫血患者吃... -
隔夜菜致癌其实与隔夜无关
“隔夜菜”确实是可能产生致癌物亚硝酸盐的。如果，我们把买来的蔬菜放到“隔夜”之后再做，跟煮熟之后放“隔夜”有何不同？
隔夜菜致癌确实与隔... -
手洗衣物别用洗衣粉 健康洗衣必知七误区
洗衣服喜欢用热水？从来都是用洗衣粉洗衣服？还用洗衣粉刷地板？洗衣粉偏好“多功能”？要是您这样以为，那么，全错了！
1、加香味洗衣粉并不好
辨析：正确
多数人购买洗涤用品的... -
牛奶不能当水喝 正确饮用牛奶5大注意
经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育，对提高身体素质有积极促进作用。但是，重庆营养学专家提醒，牛奶的营养价值很高，但如果不能正确饮用，会对身体带来不良影响，因此，正确饮用牛奶要注...
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6种不健康早餐 美女拒绝吃
有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！
6种不健康早餐 美女拒绝吃
吃法一：“回味早餐”
早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等
受欢迎原因：不... -
健康提醒 日用品“超龄”很危险
家里的一些东西用得时间一长，就会出现这样那样的问题。千万不要抱着“用一天，是一天”的心态，也许正是因为这种“不舍”，会使你的健康受到威胁。专家提醒，周...
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这些食物千万别在秋冬早上吃
成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥(减肥食品)，为了方便，早晨起床吃些水果(水果食...
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糖尿病人10大常见的饮食误区
俗话说“民以食为天”，对糖尿病患者而言，饮食可能比“天”还大，因为饮食控制得好坏，直接影响到病情的发展。因此，在糖尿病防治的“五驾马车”里，控...
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三大人群是不适合吃苦瓜
都说夏秋季节最适宜吃苦瓜降火气，但不管做什么事儿都得讲究个度，苦瓜虽好却也不能天天吃、顿顿吃。市第四中心医院中西医科主任医师廖辉提醒，不是所有人都适合吃苦瓜，如果餐餐都...
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过量食用十种食物 最容易致病
我们平时都知道什么食物是有营养，哪些食物的营养素比较丰富，不过我们同时要明白，营养的食物吃过量是对身体有害无益，十种最常见又最易致病日常食物的可能都隐含致病因子，我们一起...
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糖尿病人真的不能吃糖吗
11月14日是中国糖尿病日，现在随着人们生活方式的改变、生活压力的增加，再加上气候变化、睡眠质量等因素的影响，糖尿病患者越来越多，除遗传性糖尿病外，患者也有呈年轻化的趋势，特别...
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吃麻辣烫的六大危险分析
有关麻辣烫的危险有多大？吃麻辣烫的六大危险分析，看看这些传言是否真得那么可怕。
1 食品原料不新鲜，或者经过处理，如甲醛处理可以改善水产品、动物血、豆腐等食品的质地。
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改善女性贫血的营养误区
补充铁质是治疗缺铁性贫血的首要法则，可是还有一些误区大家不了解，有些会认为贫血好转得停服铁剂，其实这是错误的。一起来看看造成女性贫血的营养误区吧。
女性贫血的营养误区... -
进补误区让你越补越虚
“冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。
但是，你一定要避开一些进补误区... -
每天吃饭 最常犯的八种错误
吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗­？
一、不吃早饭损害身体 最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性... -
十二种不健康的亏本吃法
生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由...
