-
心理疗法帮你走出自卑
心理疗法帮你走出自卑
心理疗法帮你走出自卑
1、化不利为有利
自卑感既会使人羞怯退缩，也能使人奋发进龋某种意义上，自卑感是走向成功的踏板。发现它，承认它的存在，... -
养生常识 睡觉坏习惯透露你的健康状况
一天的劳作之后美美的睡上一觉是再好不过了，所以拥有一个好的睡眠是每一个人的梦想，但是你知道吗？除了一个好的睡眠环境之外，一个好的睡姿也是影响睡眠的最重要的因素。那么哪些...
-
坏情绪会让人生病 如何排解坏情绪？
坏情绪会让人生病 如何排解坏情绪？
坏情绪会让人生病，如何排解坏情绪？
1：愤怒
吃的量多了，与能量代谢有关的B族维生素就会消耗得多，而VB1缺乏会使人脾气暴躁、健忘。研... -
胃火旺的症状 这些水果你不吃就惨了
经常会听见有人说上火了，脸上起痘痘了，引起肠胃不适了，那么胃火旺是什么情况呢？胃火旺的症状有哪些呢？胃火旺该吃什么食物呢？下面就和小编一起了解一下吧！
胃火旺的症状有哪些
胃火... -
减肥误区 女性减肥有哪些原则
很多的女性都在积极的减肥，减肥的方法是多种多样，节食、抽脂、运动等等，那么女性减肥有哪些危害呢？女性减肥要遵循哪些原则呢？女性减肥有哪些方法呢？下面小编为您介绍。
减肥在女... -
易患春季心理病的五大人群
易患春季心理病的五大人群
春季女性和学生最易患精神病
由于女性天生的自制力比较弱，而学生又经常要面对考试的压力，所以目前这两个人群中，患有精神疾病的人数正在增... -
肠胃不好怎么调理 食用蜂蜜要注意哪些
经常有人会吃坏了肠胃，导致肠胃不舒服，那么肠胃不好除了吃药还可以怎么办呢？蜂蜜可以治疗肠胃不好吗？蜂蜜是如何挑选的呢？什么样的蜂蜜才是最好的呢？今天，小编就告诉大家肠胃不好该...
-
如何平复心理的暴怒情绪
如何平复心理的暴怒情绪
如何平复心理的暴怒情绪
发怒，是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤恨、激怒、暴怒，常发怒损害身心健康，甚至引... -
健康饮食 这样的法则你不看就晚了
现在人都喜欢出去吃，吃一些人工色素合成的食物，觉得这些食物非常的好吃有美味。殊不知这样在无形中已经是破坏了人体的身体健康。那么我们该遵循什么样的饮食原则呢？接下来就让...
-
如何消除心理的恐慌感？
如何消除心理的恐慌感？
如何消除心理的恐慌感？
精神升华法：
这是把负性情绪转变为有自我价值的行动中来，积极投入到学习、工作和生活中去，勤奋学习，努力工作，即产生化悲... -
告别红血丝的阴影 还你无暇美肤
拥有亮白、细腻、娇嫩的皮肤是每一个时代，每一个女性梦寐以求的事情，可是在这条寻美的道路上，总是有那么多的艰难曲折，红血丝也是很多女性经常遇到的皮肤问题，红血丝是一种难以治...
-
三句话帮你化解烦恼心理
三句话帮你化解烦恼心理
三句话帮你化解烦恼心理
人活在世上，不可能事事尽如人意，遇到烦心的事首先要靠自己化解，这样才能拥有乐观的心态。心理专家教您遇到烦恼事，不... -
脸红是怎么回事 小心潜藏大危机
脸红的原因有很多，想必你会看到过，对吧，有喝酒脸红的，有害羞脸红的，有疾病导致的脸红的，那么引起脸红的原因到底是什么呢？今天小编就给您介绍下脸红可能预示着疾病，一起看看吧！
以下... -
长时间使用电脑如何防止心理早衰
长时间使用电脑如何防止心理早衰
长时间使用电脑如何防止心理早衰
经常长时间使用电脑，确实需要防止心理早衰。
首先，保持合适的欲望，拥有快乐的心态。有一个寓言能... -
如何保护牙齿 这样不伤牙齿才怪
一口洁白的牙齿会给人一个好的印象，很多人也希望自己有一口好的牙齿的，但是日常的饮食习惯却在无形中伤害了牙齿。相信很多人在吃东西的时候都选择一边吃东西吧，但是你知道这样...
-
“贪心”是产生心理障碍的根源
“贪心”是产生心理障碍的根源
“贪心”是产生心理障碍的根源
人生本来就不是完美的，有所得必然有所失，如果在得到的同时，又不舍得失去什么，或者...
