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  • 煤气中毒症状

    煤气中毒症状

    在我们生活中,常常会听到,有人煤气中毒,特别是是由于人们粗心导致的。很多人爱用煤气炉或者烧炭取暖,但是这些方法有一个不好的就是容易导致煤气中毒,下面一起来了解下煤气中毒的...

  • 你被这些心理疾病缠身了吗?

    你被这些心理疾病缠身了吗?



    你被这些心理疾病缠身了吗?

    你被这些心理疾病缠身了吗?

    光源综合症

    许多人在办公时习惯把灯全部打开,把整个室内照得亮亮的,殊不知灯光也会给人带来伤害。人在灯光下...

  • 夏季饮食 这4种水果千万不能错过

    夏季饮食 这4种水果千万不能错过

    夏天到了,天气开始炎热,各种水果也是应季上市了,相信爱水果的你是不是也在尽情的享受着水果的美味,但是哪些水果是最有营养的呢?哪几种水果是最不能错过的呢?今天小编就告诉你几种...

  • 盘点春季易发的精神病

    盘点春季易发的精神病



    盘点春季易发的精神病

    盘点春季易发的精神病

    1、精神分裂症

    典型症状:突然的头痛、头晕、心烦、多梦或失眠;无缘无故发脾气,情绪易激动,见人见物常不顺眼,遇小事纠缠...

    心理健康 2021-07-09
  • 盐吃多了的危害 如何科学吃盐

    盐吃多了的危害 如何科学吃盐

    盐作为我们生活中的一种调味品,应用非常的广泛,可以说是没有盐我们就没有了滋味,但是吃盐也是要讲究的,吃盐过多的话也是有很大的危害的。那么到底有哪些危害呢?今天小编就和大家...

    养生误区 2021-07-09
  • 心理疾病自救的方法

    心理疾病自救的方法



    心理疾病自救的方法

    心理疾病自救的方法

    自慰法

    伊索寓言说,一只狐狸吃不到葡萄,就说葡萄是酸的;只能得到柠檬,就说柠檬是甜的,于是便不感到苦恼。心理学便借用来,把以...

  • 有益心理健康的3妙招

    有益心理健康的3妙招



    有益心理健康的3妙招

    有益心理健康的3妙招

    傍晚锻炼有益健康

    俗话说:“一日之计在于晨。”大部分人习惯于早晨锻炼,认为这能振奋精神。然而,国外的一些医...

    心理健康 2021-07-09
  • 怎样科学午睡 白领常犯的3个误区

    怎样科学午睡 白领常犯的3个误区

    夏天到了,一到中午就会出现犯困的情况,一是可能是跟我们的睡眠有关系,还有就是跟季节有关系,那么对于上班族来说如何科学的午睡呢?午睡有哪些误区呢?下面小编告诉你午睡3大误区,看...

  • 饮食安全 这样搭配危害太大了

    饮食安全 这样搭配危害太大了

    现在的饮食都讲求是多样化的,不管是什么样的食物都可以放在一起搭配,这样可以让味道变得更加的鲜美,但是很多的食物搭配虽然美味,但是却是一种伪健康的食物,下面就和小编一起看看...

  • 如何排除消极的心理

    如何排除消极的心理



    如何排除消极的心理

    如何排除消极的心理

    1、不苛求自己

    有些人把自己的目标定得太高,于是各种挫折和打击接踵而至,终日抑郁寡欢,这是自寻烦恼;请把目标和要求定在自...

  • 刷牙四大误区 你刷对了吗

    刷牙四大误区 你刷对了吗

    今天早上起床,小编对着镜子迷迷糊糊的刷牙,突然惊醒。刷了这么多年的牙,一天两次快赶上吃饭的量了,对刷牙这件事一直没关注过。每天看着电视里的牙膏广告千篇一律的换着,选择牙膏...

  • 这些人群易患“早春心理烦躁症”

    这些人群易患“早春心理烦躁症”



    这些人群易患“早春心理烦躁症”

    这些人群易患“早春心理烦躁症”

    最新调查表明,80%的人在不同程度上受到了“早春心理烦躁症”的侵...

  • 微不足道的细节 正在暗示你急需清毒

    微不足道的细节 正在暗示你急需清毒

    大家都知道毒素对我们的身体是有害的,但是我们吸入的空气、吃进去的食物都含有毒素。人体可以自行排除一部分毒素,还有80%的毒素停留在血液中。如果血液中的毒素不能及时的排...

  • 什么情况下应寻求心理医生帮助

    什么情况下应寻求心理医生帮助



    什么情况下应寻求心理医生帮助

    什么情况下应寻求心理医生帮助

    当你出现下列情况时,不妨主动向心理咨询师求助:

    1、持久的心情低落的状态,常伴焦虑、躯体不适与睡眠...

  • 这几种手相“不好看” 短命几率大

    这几种手相“不好看” 短命几率大

    我们都知道脑溢血是非常可怕,它最大的特点就是致死率高、发病急,很多患者往往皆死于抢救时间上,所以提前预知疾病信号是非常重要的。那么如何快速、准确地获知疾病信号呢?本公子...

  • 这些做法让你忧郁成疾

    这些做法让你忧郁成疾



    这些做法让你忧郁成疾

    这些做法让你忧郁成疾

    1、做不可能实现的梦

    最可怜的人是那些惯于抱有不切实际的希望的人。如果你想真正地灰心丧气,就把自己的目标制定得...

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