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常常活动筋骨可以让我们“不生锈”
我们的身体在日常的生活之中可能总是会不自然的蜷缩在一起，而这些蜷缩其实是会造成许多的疾病的，我们只有没事将它们拉一拉才可以有效的帮助我们防止许多的继彬，而且并不只是防...
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找心理医生不要犯这些错误
找心理医生不要犯这些错误
找心理医生不要犯这些错误
误区一：心理医生会帮我作事件的选择
解释：除了常规的医疗建议所必须的，心理医生会采取中立的态度来更客观的帮... -
药物这样吃 想不中毒都难
生病吃药，已经是我们根深蒂固的思想观念。最近几年国家虽然限制抗生素一类药品的使用，但中国抗生素的使用依然很泛滥，婴幼儿生病80%是以吊水的方式治疗，导致婴幼儿再次生病时只...
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贵圈真乱 食品圈那些不靠谱的事
现在哪里都有个圈子，娱乐圈、文艺圈，生活里也有同学圈、朋友圈等，其实食品也有一个圈，而且跟娱乐圈比较相似的是，圈子里的水深的很，不是今天哪种食品有神奇功效了，就是哪种食用保健...
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这些情况下容易产生逆反心理
这些情况下容易产生逆反心理
这些情况下容易产生逆反心理
逆反心理并不是什么不可思议的东西。一般地说在以下三种情况下，容易诱发人的逆反心理的产生：
1、企图标... -
身体密码 你意想不到的身体怪异行为
我们的身体时刻代表着我们的身体健康，一旦出现了问题身体就会发出一些健康信号，这些信号往往会被我们忽视，或者被认为是怪异的行为，那么你有注意到这些吗？赶紧跟随小编去看一下吧...
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睡不好 5种食物帮你轻松改善睡眠
现在人的生活压力越来越大，尤以上班族和学生为最，在学习、工作的重压之下，很多人都会产生失眠等症状。更不用说有的人经常需要出差，舟车劳顿，睡眠时间变得碎片化或者昼夜颠倒，睡眠...
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对待心理疾病的三个认识误区
对待心理疾病的三个认识误区
对待心理疾病的三个认识误区
心理疾病和感冒一样，任何人都可能中招，也是可以痊愈的。而且它不是突然之间发生的，往往是生活和工作中很多... -
夏天犯困 6种食物帮你提高“战斗力”
夏天是一个让人容易犯困的季节，很多人会说一到中午的时候，就会感觉眼睛想要靠在一起，困倦感十足。甚至有人会说，在夏天睡眠时间充足，但是到了那个点上还是会感觉到困倦，这样的困倦...
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这些方法能够对付坏情绪哦！
这些方法能够对付坏情绪哦！
这些方法能够对付坏情绪哦！
锻炼出汗。
心情不愉快，身体也别太舒服了，去趟健身房，先来个自行车一万米，然后跑步三十分钟，仰卧起坐一百下，这时... -
不能错过 几招教你怎么“养胃”
生活节奏的加快，越来越多的人也越来越“任性”了，饮食不规律也变得家常便饭，你可知道，“胃”是人体用来食物消化的重要部位，没有了胃部的消化，小肠就不能够吸...
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自我心理保护的十原则
自我心理保护的十原则
自我心理保护的十原则
1、养成习惯先处理最不愉快的工作。摆平它后，称赞一下自己。这样一天都会过得很轻松。
2、每天早上都要抱着这个信念... -
什么时候应该去看心理医生
什么时候应该去看心理医生
什么时候应该去看心理医生
“领导处事不公平，我觉得很郁闷”，“我想着事就会掉眼泪，马上心情不好”……...
