-
湿热体质如何调理 中医针灸疗效快
湿热体质的针灸穴位
湿热体质的人，需要化痰祛湿。具有化痰祛湿作用的穴位中，最常用的是肺俞、八髎、中脘、足三里、阴陵泉。
肺俞穴
湿热体质偏于湿热内蕴，表现为痤疮、口臭的... -
减压 心理“弹簧”防崩断
在“鸭梨”面前，你已经感觉到心理处于亚健康，那么，抓紧时间释放压力，免得承受压力的那根弹簧崩断了。
●发泄法
唱歌：经典曲目《忐忑》，从胸腹部发出的单一音节就好像是... -
手足癣最佳治疗方法 中医11方好
手足癣是我们日常生活中常见的疾病之一，虽然这不是市面特别严重的疾病，但是治疗起来却是一场的复杂，这个时候我们中医的效果就体现出来了，中医治疗疑难杂症很有效果，接下来就去看...
-
便秘怎么调理 中医3秘方调理秋季便秘
便秘是我们日常生活中常见的疾病之一，而随着秋天的到来，天气的干燥，更是为便秘提供的有力条件，便秘会使许多人尴尬，接下来小编就推荐中医调理便秘的秘方，让你可以轻松度过秋天。...
-
-
职场减压 如何释放你抽屉的情绪
职业女性每日需承受家庭工作两重压力，容易出现情绪波动的情况，焦虑、急躁、失落等不良情绪，会严重危害女性健康。在职场中，情绪化的表现是不被提倡的，在面临压力时的情绪化反应也...
-
美容护肤小窍门 8大中医秘方改善你的肌肤
现在社会上，不仅男性需要努力的工作，女性朋友也要努力的工作，长时间的面对电脑。加上休息不规律，很容易导致皮肤变差，接下来小拜年就给大家推荐一下8种中医秘方，还你白嫩肌肤。
美... -
如何去头屑 6偏方让你不再头痒
头屑，一般人的头上难免都会有一点头皮屑，严重的头屑多的手一触碰就会掉下来，衣服如果是深色的就很容易看出来，所以头屑成了好多人的烦恼。那么小编今天就介绍一些去除头屑的中医...
-
胡思乱想也能消除心理疲劳
随着生活节奏的加快，人们所要承受的压力也越来越大。特别是对于已婚女性来讲，面对着事业与家庭的双重压力，很多时候会感觉力不从心，不知不觉中已倍感疲惫。其实，很多时候我们之所...
-
如何排毒 中医养生专家教你九个排毒偏方
人体内存在很多的毒素，所以日常我们要对身体进行排毒，那么到底该怎么样排毒呢？下面小编将会给你介绍一些中医排毒的偏方，并且介绍一些日常排毒的食物，让排毒不再成为一件难事，赶紧...
-
失眠怎么调理 中医4方为你解忧
失眠时现在好多人都会遇到的烦恼之一，由于工作、生活、学习压力大等多种原因导致的失眠，那么你知道该如何调理失眠吗？下面小编就来介绍几种中医调理失眠的方法，各位失眠的朋友们...
-
职场中 如何泰然自若防焦虑
英政府智库倡议国民点滴积累国家“精神资本”。想要保持心理健康？英国科学家说，只要每天做5件简单的小事，就能帮助我们拥有一个积极的心态。
小事提升心情
英国《泰... -
时尚减压工具 晒秘密帮你缓解心理的压力
随着经济的高速发展，人们的心理压力也随着增长，在以往的时候，人们会将这些心理压力倾诉给自己，发泄在日记中。现如今，缓解压力的方式都变得时尚起来，出现了一个词语“晒秘密&...
-
-
职场白领又玩新花样 养蚂蚁纾解疲惫
白领们又玩起了新花样——— 养蚂蚁。用白领们的话说，他们养蚂蚁，是在公司群购“浪潮”的推动下才随波逐流的，是为了解闷，也是为了观察平时所无法看见...
-
白领如何消除心理疲劳症 给心灵减负
精神长期高度紧张，而又得不到及时有效的调试放松，必然会导致焦虑、急躁不安、抑郁、心理障碍等心理问题。从生理层面上讲，精神长期紧张，会引起人的内分泌功能失调，从而极易导致心...
