-
神经衰弱患者如何自我调节
神经衰弱的症状
神经衰弱早期患者心情烦躁，情绪不稳定，常因为一点小事就和别人发脾气，由于内抑制过程减弱，当受到内外刺激时，神经衰弱病人的神经细胞易兴奋，能量消耗过多，长... -
极端情绪竟会危及生命？
极端情绪竟会危及生命？
大家都知道吗，极端的情绪会造成人体极大的打击和伤害，即使你是身体强壮的小伙子，但受到情绪的伤害时，你也难免会有很大的伤害，所以，大家应该保持乐观... -
精神病的危害与类型有哪些
精神病的危害与类型有哪些
抑郁情绪：精神病病人在疾病的不同时期，可能出现情绪低落，甚至悲观厌世。特别需要注意的是，有相当一部分自杀成功的病人，是在疾病的恢复期实施自... -
抑郁症发作的危害有哪些
抑郁症发作的危害有哪些
1、思维迟缓
患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临... -
常生气竟然易致猝死？
常生气竟然易致猝死？
我们都存有丰富的表情，高兴时喜生气时怒。那生气过多到底有多伤身体呢?美国研究发现，生气不仅会伤及心肝肺等人体重要组织器官，而且会增加癌症和猝... -
强迫症的高发期是在什么时候
强迫症的高发期是在什么时候
“强迫”一词顾名思义，指并非出于本意，是一种在压力下的服从。强迫症便是这样一组疾病，患者会体会到来源于自我意识的两种状态，自... -
生气会影响哪些器官？
生气会影响哪些器官？
人皆有喜怒哀乐。一些情绪有利于心情舒畅和身体健康，而处于另一些情绪下却会影响到人的健康。人无情绪则不成人。所以我们需要学会克制自己的情绪... -
情绪苦闷该如何调节呢
情绪苦闷该如何调节呢
1、想法决定情绪
找到怒气源头，检视你的怒气，是不是想多了或是误会了？通常怒气达到最高点后，就会开始渐渐消散，不会存在太久，但如果你胡思乱想，老是... -
每天沉静10分钟有什么好处
每天沉静10分钟有什么好处
在这个竞争激烈又忙碌的现代生活中，大部分的人都被各种压力所左右，疲惫不堪的身心都渴望得到舒缓。长期如此就会让人崩溃，因此，寻找一种简单有... -
笑容对人都有什么好处
笑容对人都有什么好处
1、笑容让您婚姻关系更和谐
一项研究显示，孩提时期更爱笑的人长大后拥有更幸福的婚姻生活。这是因为生活中环境及个人因素带来的正面影响会持... -
-
治疗忧郁症需要遵循5个要点
治疗忧郁症需要遵循5个要点
1、参加社会团体，学会互助，或寻找心灵良师学会互助，能主动帮助比自己还忧郁的人，对提升自信心很有好处。看书、听音乐，寻找心灵良师使自己的精... -
上班一族如何预防冬季抑郁症
上班一族如何预防冬季抑郁症
对付冬季抑郁症，专家建议采用以下方法。首先，加强日照和光照，美国科学家研究发现，每天照射一定量的太阳光或明亮的人工光线，可以减少冬季抑郁... -
如何缓解自身的不良情绪
如何缓解自身的不良情绪
1、睡眠
保持一定数量的睡眠对我们的身体和精神都非常有利。有些人认为，缺乏睡眠对于治疗忧郁症来说是件好事，但我却不这么认为。我觉得这样... -
家有胃癌病人该如何做心理护理
家有胃癌病人该如何做心理护理
1、消除抑郁。
抑郁的表现为一种充满悲伤的感觉，是对周围环境的抗拒。严重的抑郁对周围的事物失去兴趣，并且无法从过去感兴趣的活动中... -
情绪低落就是抑郁症吗？
情绪低落就是抑郁症吗？
患上了抑郁症是一种“炫耀”。不过当你清楚了解得抑郁症的痛苦和危害以后，你将不会再将这个可怕的情绪疾病当成是一种可以炫耀的谈资...
